트렌디한 건강 관리법.

안녕하세요. ZENA 입니다. 이번 포스팅에서는 숙취의 원인과 함께 숙취를 해소하는 건강한 방법에 대해 알아보려고 합니다. 각종 모임이나 뒤풀이의 후유증으로 과음으로까지 이어지게 되면 그 다음날이 무척이나 힘든데요, 포스팅을 참고하셔서 올바른 숙취해소를 하시길 바랍니다. 숙취의 원인. 음주를 하게 되면 알코올이 혈관을 통해 간세포 속에 들어 있는 ADH (알코올 탈수 효소)에 의하여 분해돼서 아세트알데히드가 됩니다. 바로 이 아세트알데히드가 숙취의 원인이라고 볼 수 있습니다. 아세트알데히드. 체내에서 알코올을 분해하는 과정에서 발생하는 독성 물질로 1급 발암물질이며 알코올보다 10~30배 더 독성이 강합니다. 혈관을 타고 퍼져나가면서 숙취를 일으키며 얼굴을 빨갛게 만드는 주원인으로 꼽히기도 합니다. 아세..